頑張りたいのに…
「気合はあるのに…」
「やる気はあるんだけれど…」
「頑張ってるつもりなのに…」
だけど結果が出せない人。
僕もそのひとり。
国家試験に向けて毎年夜遅く、朝起きて勉強して仕事。帰ったらまた勉強。
そのうちに体調を崩す。
勉強し終わってその日1日やったことを振り返ってみると何一つ思い出せない。
自分のやっている努力が徒労に終わる。
愕然とする。
でもたぶん違うんだよ。きっと。
そういう人は頑張りすぎているのだと思う。47.195キロを全力疾走しようとしてる。
結果、ネズミ花火みたいにクルクル激しく回って燃え尽きる。黒い鳩の糞みたいになって。
毎日必死にやることが目的じゃない。
試験に受かることが目的なんだ。
人生もそう。
毎日一生懸命精一杯やることが目的じゃない。
日々の不安をできるだけ少なくして笑って生きることが目的
じゃぁどうしよう。
僕は淡々とやることにした。
感情も気合も気負いもテンションもモチベーションも過去も未来も関係ない
淡々と目の前のことをただやる。
頑張ろうとすれば、出来なかったことに対してベクトルが向く
「いやー今日もたくさん勉強した…でもあまり覚えられなかったな」
それが積み重なると異常なまでに膨れ上がるプレッシャーとの戦いになる
そうじゃない。
淡々とやるんだ。
今日から何かを始めるなら、まるで昨日から…いや、もっと前からやってましたけど?ぐらいの表情でやればいい
「よーし!始めるぞ!」
じゃなくて
「うん。はい。終わり」
淡々と。
「頑張らなくていい」
たぶんそういうことだと思う。
僕は実践してみる